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【グルメ】カップラーメン(カレー)炒飯!

プチ断食を実行した翌日。

予定通り体重はかなり落ちました〜。
もちろん1日だけってことじゃないですけどね。

カップ麺炒飯p200113 (1)

しかもなんか身体が軽い(笑)
すぐ戻っちゃうんだろうけど、こりゃ時々やってもいいなぁ。

…ということで、プチ断食解禁の朝食は、YouTubeなんかでよく見かける『カップラーメン炒飯』をいただいてみましょう。
自宅にカレー味しかなかったのでカレー炒飯ですね。

カップ麺炒飯200113 (1)

まずは、カップラーメンをジップロックに入れて…

カップ麺炒飯200113 (2)

粉々にします。

カップ麺炒飯200113 (3)

カップに戻して、乾燥ねぎを加えます。

カップ麺炒飯200113 (4)

そして、ちょっとだけお湯を入れて、しばし放置。

カップ麺炒飯200113 (5)

ふやかしている間、卵を用意してご飯と炒めます。

カップ麺炒飯200113 (6)

奥さまと二人分のだったんだけど、ちょっと多すぎたかな…

そして、ふやかしたカップラーメンを投入です。

カップ麺炒飯200113 (7)

カレー色になるまでよく炒めます。

ちょっと量が多くて味が薄そうだったので、醤油を少し…

カップ麺炒飯200113 (8)

その後もさらっと炒めて、完成〜!

カップ麺炒飯200113 (9)

チョー簡単です。

しかも、けっこういけるねぇ

カップ麺炒飯200113 (10)

これ、キャンプ飯にもいいかも…
次はノーマルカップラーメン炒飯にトライしてみよっかな〜

しかし、これじゃプチ断食の意味なく、翌日は無事リバウンド…(泣)


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コメント

No title

これ、youtubeで作ってる動画見たなぁ。美味しそうですねぇ。

ただキャンプだとチャーハンって炒めるのがちょっと面倒? 
広めのフライパンがいりますからねぇ。

そして使ってますね! 減塩しょうゆ。ワタシも使ってますが、
自分で買ってこないと嫁さんが普通の買ってきちゃうんだよなぁ。

>kenbooさん

こんにちわ〜!

私も動画見てトライしました〜!
想像以上にイケてました(笑)
フツーのカップラーメンだとどうなんだろうなぁ…

確かにソロクッカーやちびパンだとキツいかも?
マスキャンでワイワイとやるのがいいんでしょうねぇ

減塩は必須です!
そんなこと言いながら麺活や麺類ばかりじゃしょーもないですなぁ

No title

おはようございまぁ~す 
(〃´▽`)ノシ🌞

これっていわゆる「そば飯」ですな
まさかCup麺にこんな使い方があったとは w

でも味が薄くなっちゃいそうなので
1人前ご飯に1Cupが丁度良いのかな?

>とださん

またまたおはようございます😃

これはね、想定外に美味いですよ。
今回はカレー味でしたが、ノーマルでも試したい!

確かに2人前だと味は薄めになっちゃいますねぇ
でも、一人前だと麺とご飯のバランスがイマイチな気がします。
ま、好みの問題かな?

No title

今は色んなアイデア飯がありますねぇ。
チキンラーメン炊き込みご飯の発展版?

しかしコレ、カップスターじゃなくて
カップヌードルってところがミソですね。

>しーなさん

こんばんわ〜!

今はYouTubeにいろんな動画出てるから、参考になりますよね。
ちなみに、チキンラーメン炊き込みご飯は、是非ともトライしたい料理です。

しかし、こんなのばかりやってると、いつになっても減量できましぇ〜ん(泣)

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Author:piecethdog
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