コメント
No title
おはようございます🎵
(〃´▽`)ﾉｼ☀️
ネタ作りで食べていると
どうしても体重増加しますよねぇ
無理してデカ盛食べたりとか
(((*≧艸≦)ﾌﾟﾌﾟｯ
最近は平日ラーメンを避けてるので
まぁなんとかなってますが
ラーメンはヤバいっすからねぇ
(´д｀|||)
ところで高カカオチョコレート
どんな効果があるんですか？
(〃´▽`)ﾉｼ☀️
ネタ作りで食べていると
どうしても体重増加しますよねぇ
無理してデカ盛食べたりとか
(((*≧艸≦)ﾌﾟﾌﾟｯ
最近は平日ラーメンを避けてるので
まぁなんとかなってますが
ラーメンはヤバいっすからねぇ
(´д｀|||)
ところで高カカオチョコレート
どんな効果があるんですか？
No title
おはようございます。
ワタシの食べてるのと同じやつですよ～ 高カカオ。
高カカオは効果が高い分、脂質も高いですからね～
一日４～５枚目安でお願いします。
少しずつ小まめに！ってのがポイント！
「減らないけど増えない」ってのが、まさに高カカオ摂取の効果なんでOKです！
カカオポリフェノールは血圧低下にも効果があるので、「麺活派」 の我々にもよいですね (笑)
ワタシの食べてるのと同じやつですよ～ 高カカオ。
高カカオは効果が高い分、脂質も高いですからね～
一日４～５枚目安でお願いします。
少しずつ小まめに！ってのがポイント！
「減らないけど増えない」ってのが、まさに高カカオ摂取の効果なんでOKです！
カカオポリフェノールは血圧低下にも効果があるので、「麺活派」 の我々にもよいですね (笑)
No title
体重、ちょっと減らすのは簡単ですが、それを維持
するのはなかなか難しいですなぁ。
ワタシも平日はある程度気をつけるものの、週末の
チートデイで一気に取り戻してしまい、減少が停滞。
食べなければいいのはわかってるんですが、
飲むと止まらないんですわ。
昔ながらの中華そば、実際食べると昔風じゃない
場合が多いですが、それでもこういうシンプルな
ラーメンはいいですねぇ。塩分を気にするワタシ
的にはメンマがしょっぱいと困るんですが、
これはそんな感じでもなさそう。美味しそうです。
するのはなかなか難しいですなぁ。
ワタシも平日はある程度気をつけるものの、週末の
チートデイで一気に取り戻してしまい、減少が停滞。
食べなければいいのはわかってるんですが、
飲むと止まらないんですわ。
昔ながらの中華そば、実際食べると昔風じゃない
場合が多いですが、それでもこういうシンプルな
ラーメンはいいですねぇ。塩分を気にするワタシ
的にはメンマがしょっぱいと困るんですが、
これはそんな感じでもなさそう。美味しそうです。
＞とださん
こんばんわ〜。
まぁ、ネタのために麺活、ってこともないです
けど、無意識に出かけたらラーメン、みたいな
感じにはなってますなぁ…
平日は会社の社食で食べることが多いのですけ
ど、ここでも麺が多いですね。
やはり手頃で不味いことが少ないので…
カカオは色々ですよ。
血圧、コレステロール、血糖値…
でも、95%ははっきり言ってマズい！
薬だと思わないと食べられません（笑）
こんばんわ〜。
まぁ、ネタのために麺活、ってこともないです
けど、無意識に出かけたらラーメン、みたいな
感じにはなってますなぁ…
平日は会社の社食で食べることが多いのですけ
ど、ここでも麺が多いですね。
やはり手頃で不味いことが少ないので…
カカオは色々ですよ。
血圧、コレステロール、血糖値…
でも、95%ははっきり言ってマズい！
薬だと思わないと食べられません（笑）
＞シングルさん
こんばんわ〜😀
教えてもらったので、励行してます（笑）
でも、食前はすぐ忘れちゃいますな。
食後でも食べないよりいいかと思ってます
けどね。
増えないのはおっけですな。
もう少しお試ししてみようと思います！
こんばんわ〜😀
教えてもらったので、励行してます（笑）
でも、食前はすぐ忘れちゃいますな。
食後でも食べないよりいいかと思ってます
けどね。
増えないのはおっけですな。
もう少しお試ししてみようと思います！
＞kenbooさん
こんばんわ〜😃
体重、落ちてもすぐ戻ります。
自分が太りやすい体質なのは認識してました
が、歳を重ねるにつれて、どんどん痩せなく
なりました…
もっとも、逆にコレが何もしなくて痩せてき
たら、黄信号なんでしょうなぁ
昔ながらの中華そば、全然昔ながらじゃない
ですなぁ
でも、美味いから問題なし！
そもそも昔ながらって、人や地域によって全
然違いますよね（笑）
こんばんわ〜😃
体重、落ちてもすぐ戻ります。
自分が太りやすい体質なのは認識してました
が、歳を重ねるにつれて、どんどん痩せなく
なりました…
もっとも、逆にコレが何もしなくて痩せてき
たら、黄信号なんでしょうなぁ
昔ながらの中華そば、全然昔ながらじゃない
ですなぁ
でも、美味いから問題なし！
そもそも昔ながらって、人や地域によって全
然違いますよね（笑）
